Jei nugara ir sąnarių skauda
Nugaros skausmas, plintantis į sėdmenis, šlaunį, blauzdą ar net pėdą dažniausiai yra dėl spaudžiamo nervo. Nors tik 3 procentai ūminės lumbalgijos yra nemechaninės stuburo ar visceralinės kilmės, jas pirmiausia būtina paneigti diagnozuojant ligą. Todėl ūminės lumbalgijos gydymo uždaviniai yra šie: pacientų mokymas; skausmo kontrolė; sutrikusios funkcijos atsinaujinimas. Vidinė fiksacija žr. Nepasimankštinęs žmogus visą dieną bus sustingęs, sukaustytas, nedarbingas, negalės užsiimti įprasta veikla ir džiaugtis gyvenimu.
Kuo ilgiau delsiame, tuo didesni kartais negrįžtami pokyčiai įvyksta organizme, ilgiau užsitęsia gydymo ir reabilitacijos procesas. Jei nugaros skausmas tęsiasi, nelaukite, kol jis taps lėtiniu.
Ko reikia, kad stuburas ir sąnariai būtų sveiki
Kreipkitės į mus — išsiaiškinsime priežastį, padėsime sumažinti skausmą ir pagerinti gyvenimo kokybę. Šių implantų kaina yra santykinai maža.
Nesegmentiniai implantai: jie yra plokštelės arba strypo formos, dedami išilgai stuburo ir tvirtinami prie stuburo viršutinėje ir apatinėje sujungimo vietose. Tvirtinami fiksuojant arba kabliu, arba varžtu. Tikslas yra fiksuoti ir deformacijos atveju koreguoti stuburą, kol sujungimas konsoliduosis.
6 Pratimai nugalėti nugaros skausmą
Spausdinti Apie ligą įspėja kaustantis nugaros skausmas Tomo Raginos nuotr. Bechterevo ligą ankilozinį spondiloartritą nustatyti pavyksta ne iš karto. Ūmiu juosmens skausmu prasidedantis negalavimas dažniausiai puola jaunus vyrus.
Lėtinė uždegiminė reumatinė liga labiausiai pažeidžia stuburo sąnarius, dėl to ilgainiui stuburas tampa visiškai nejudrus. Apie ligą ir jos gydymą - "Sveikatos" pokalbis su Kauno medicinos universiteto klinikų Reumatologijos klinikos gydytoja Margarita Pileckyte.
Kai kurių jų priežastys gerai žinomos.
Apie ligą įspėja kaustantis nugaros skausmas
Pavyzdžiui, infekcinį artritą sukelia bakterijos, virusai ar kitos rūšies mikroorganizmai, reaktyvųjį - infekcija, podagrą - medžiagų apykaitos sutrikimai. Tik nedaugelis reumatinių ligų paveldima, todėl visai nenuostabu, kad reumatine liga gali susirgti asmuo, kurio visi giminaičiai sveiki. Imuninės kilmės reumatinių ligų priežastys nėra visiškai aiškios, tačiau ši sritis dabar visame pasaulyje intensyviai tyrinėjama.
Ligonis jaučia skausmą juosmens srityje, kartais jis plinta gilyn į sėdmenis, kirkšnis, šlaunis. Yprastai tada būna ryški juosmens raumenų įtampa, išsilyginęs juosmens linkis lordozė ir antalginė skoliozė.
Bechterevo liga ilgam sukausto kūną
Segmentinių raumenų spazmas apsaugo stuburą, nes imobilizuoja pažeistą stuburo segmentą miofiksacija. Tačiau ilgainiui toks raumenų spazmas jau ne teigiamai veikia, o pats sukelia skausmą.
Skausmas gali šiek tiek sumažėti gulint ant nugaros, bet net menkiausias judesys vėl sukelia stiprų skausmą. Kadangi skausmas kyla iš įvairių struktūrų raiščių, facetinių sąnarių, stuburkaulio antkaulio, paraverterinių raumenų, fascijų, kraujagyslių, tarpslankstelinių diskų, nervinių šakneliųlumbalgijos diagnostika gana sudėtinga.
Nugaros skausmas, pereinantis į koją
Tačiau vis dėlto kiekvienam skausmo šaltiniui būdinga tam tikra klinika. Todėl, vertinant skausmą, būtina ne tik išsiaiškinti skausmo intensyvumą ir lokalizaciją, bet kreipti didelį dėmesį ir į skausmo pobūdį į ką skausmas panašusskausmo trukmę nuolatinis, sukeltas.
Nevalia pamiršti neurologinio ištyrimo kreipiant dėmesį į ne tik sensorinę, bet ir motorinę kojų funkciją tempimo simptomai, jutimai, refleksai, Babinskio simptomai. Raumenų ir raiščių pažeidimų sąlygoti skausmai, ūminis raumenų skausmas atsiranda tada, kai greitai ir nepakankamai koordinuotai atliekamas judesys.
- Po to kai tempimo standus sąnarius
- Kontaktai Juosmens skausmas Juosmens skausmas vargina įvairaus amžiaus, abiejų lyčių, įvairių etninių grupių žmones.
- Asmenys mažai juda, daug laiko praleidžia prie kompiuterio ar automobilyje, todėl nusilpsta nugaros ir pilvo raumenys.
Toks judesys sukelia ūminį raiščio ar raumens pažeidimą arba neadekvatų raumens spazmą, kuris sutrikdo vietinę arterinę ir veninę kraujotaką, dėl to sutrinka ir judėjimo sistemos elementų veikla.
Šis skausmas skiriasi nuo raumens trūkimo simptomų, nes pertempus raumenis ir raiščius skausmas yra labiau išplitęs, jaučiamas ne vienoje srityje, mažiau intensyvus, dažniau bukas ir maudžiantis.
Poūmis raumenų ir raiščių skausmas vystosi pamažu.
Skauda sąnarius? Į ką kreiptis?
Jis kyla dėl dažno raumenų pertempimo. Šis skausmas yra ne toks ūminis, bet maudžiamojo pobūdžio, vargina tiek ramybės metu, tiek judant ir ilgai išlieka tokio pat intensyvumo ir pobūdžio. Dažniausiai šis skausmas atsiranda tada, kai atskiros netreniruoto organizmo raumenų grupės yra apkraunamos ilgą laiką. Kaulų ir sąnarių pažeidimų sąlygoti skausmai Sąnarių skausmas yra aštrus, sukaustantis, jo intensyvumas ramybės metu nekinta, o aktyviai judant — stiprėja. Šis skausmas gali kilti po didelio fizinio krūvio ir trūkčiojančių judesių pavyzdžiui, darbo su kastuvu, statybinių medžiagų krovimo.
Jauniems žmonėms, kurių raumenys stiprūs, trauma dažniau pažeidžia raumenis, o vyresniems — facetinius sąnarius.
Nugaros apatinės dalies skausmo biomechaninės priežastys: Ydinga kūno padėtis, atsirandanti dėl ilgalaikės statinės padėties; Sėdimas darbas ilgiau nei 6 val. Dėl šių priežasčių vystosi raumenų ir kitų sutruktų disbalansas, o dėl to keičiasi kūno apkrovos ir atramos taškai. Ilgainiui kūnas nebesugeba išlaikyti tam tikros padėties, nes pervargsta raumenys, vystosi raumenų disbalansas. Pradedame jausti raiščių skausmus, maudimą, padidėja traumų rizika, o kūnui tenka papildomas darbo krūvis. Pervargusių ar pertemptų raumenų darbą perima kiti raumenys ir struktūros, kurios tam nėra pasiruošusios.