Sąnarių sustingimas jūsų rankose
Jie gali tapti raudoni ir jaustis šilti. Ankstyvas artrito gydymas gali padėti apsisaugoti nuo augimo problemų.
Kadangi ji dažnai apibūdinama kaip lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dauguma žmonių mano, kad ši patologija neišvengiamai susijusi su vyresniu amžiumi. Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės irimas ir nykimas yra pagrindinis požymis, kuris kartais priskiriamas nusidėvėjimui.
Manoma, kad vien tik senyvas amžius nesukelia osteoartrito, tiesiog senstant atsiranda palankesnių sąlygų šiai ligai vystytis. Pokyčiai aplink sąnarį įskaitant sarkopeniją ir pablogėjusią propriocepciją bei sąnario viduje įskaitant ląstelių ir matricos pokyčius jungiamajame audinyje prisideda prie šios ligos vystymosi, kai yra ir kitų osteoartrito rizikos veiksnių.
Skauda klubo sąnarį: ką daryti?
Didelę įtaką osteoartrito išsivystymui turi nutukimas, sąnario traumos ar nestabilumas, genetika ir anatomija [1]. Straipsnyje apžvelgsime osteoartrito diagnostiką, gydymą. Osteoartrito paplitimas tarp vyresnių žmonių Osteoartritas yra dažniausia sąnarių liga pasaulyje ir viena labiausiai paplitusių pagyvenusių žmonių sąnarių sustingimas jūsų rankose ir negalios priežasčių [2, 3].
Remiantis pasauline literatūra ir moksliniais tyrimais, šios sąnarių degeneracinės ligos apibrėžimas yra gana įvairus ir skirtingas, tačiau teigiama, kad vyresnis amžius yra vienas svarbiausių osteoartrito išsivystymo ir progresavimo rizikos veiksnių. Radiografiniai pokyčiai, ypač osteofitozė, dažnai nustatomi pagyvenusiems žmonėms, tačiau vien tik osteofitų vertinimas gali iškreipti tikrąjį osteoartrito paplitimo skaičių. Vien tik sąnarių skausmo vertinimas taip pat nėra tikslus, nes skausmas gali pasireikšti ir dėl kitų ligų pvz.
sąnarių ligos
Tyrime, kuriame dalyvavo lėtinio kelio skausmo varginamų vyresnių nei 65 metų asmenų, duomenys rodo, kad tik apie 50 proc. Neseniai atliktoje sisteminėje apžvalgoje [5] buvo lyginamas kelio sąnario sąnarių sustingimas jūsų rankose paplitimas ir rentgenologiniai kelio sąnario osteoartrito požymiai. Nustatyta, kad skausmas ir dideli pakitimai sąnario rentgenogramose nekoreliuoja. Tačiau Duncan su kolegomis, tirdami kelio sąnario klinikinio įvertinimo tyrimus, įrodė, kad, stiprėjant kelio skausmui, simptomų ir rentgenologinių požymių neatitikimas mažėja [6].
Osteoartrito simptomai Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių sustingimas jūsų rankose skausmas, jų sustingimas, judesių amplitudės sumažėjimas. Simptomai dažniausiai pasireiškia viename ar keliuose sąnariuose vidutinio ar vyresnio amžiaus žmonėms. Ligai progresuojant, gali sutrikti pusiausvyra, pasireikšti raumenų silpnumas, kitos ligos pvz.
Osteoartrito simptomai [10]: skausmas — susijęs su sąnario krūviu. Kuo daugiau apkraunamas sąnarys, tuo ir skausmas gali būti stipresnis.
Ilsintis skausmas dažniausiai sumažėja. Skausmas gali būti skirstomas į 3 stadijas. Pirmosios stadijos skausmas yra susijęs su sąnarių sustingimas jūsų rankose sąnario apkrova, yra aštrus, išsivystantis viršijus paciento fizines galimybes.
Antrosios stadijos skausmas yra dažnesnis, kylantis užsiimant kasdiene veikla, gali pasireikšti ir sąnario sustingimo epizodai. Trečiosios stadijos skausmas yra bukas ir nuolatinis, dažnai banguojantis ir varginantis, stipriai bloginantis gyvenimo kokybę ir apribojantis judesius.
- Gydymas skystis sąnariams
- Gydymas vienetų blokų
- Osteoartito diagnostika ir gydymas | autoindra.lt
Skausmas dažniausiai yra stipriausias vėlyvą popietę ir vakarais, tačiau kartais gali pasireikšti ir rytais, ką tik atsibudus [9]. Retesniais atvejais skausmas vargina ir naktį, pacientams sunku išsimiegoti; judesių amplitudės sumažėjimas tiek aktyvių, tiek pasyvių judesių atsiranda dėl ant kaulo susiformavusių osteofitų, kapsulės sustorėjimo ir sinovijos išviešėjimo; kai kuriems pacientams būdingas kaulinis patinimas, kuris išsivysto dėl kaulų ir kremzlių remodeliacijos, osteofitų.
Dažniausiai jis išsivysto mažuose sąnariuose interfalanginiuose, metatarsofalanginiuose sąnariuose [10]; sąnarių deformacija yra ženklas, kad liga yra pažengusi ir sparčiai progresuoja. Osteoartritas dažniausiai progresuoja kelio, klubo, pirštų interfalanginiuose, pėdų sąnariuose. Rečiau yra pažeidžiamas alkūnės, riešo, peties ir čiurnos sąnarys.
Generalizuota osteoartrito forma pasireiškia distaliniuose interfalanginiuose, nykščio bazės ir pėdos pirmojo piršto sąnariuose, apatiniuose kaklo, kelio ir klubo sąnariuose [11]. Generalizuota ligos forma išsivysto per keletą metų. Simptomai paprastai prasideda rankose vidutinio amžiaus pacientams ir vėliau, per keletą dešimtmečių, paveikia kitus sąnarius. Klinikinis išplitusios ligos požymis yra Heberdeno mazgai, kurie susiformuoja distaliniuose interfalanginiuose sąnariuose [11]. Heberdeno mazgus dažnai lydi proksimalinių tarpfalanginių sąnarių Bušaro mazgeliai.
Rankos skausmas nuo peties iki alkūnės
Heberdeno ir Bušaro mazgeliai būdingesni moterims negu vyrams [12]. Osteoartritą galima įtarti remiantis klinikiniais požymiais, tačiau diagnozei patvirtinti praktiškai visuomet atliekami radiologiniai tyrimai. Pats paprasčiausias ir prieinamiausias radiologinis tyrimas yra rentgenograma. Rentgeno nuotraukoje galima nustatyti osteofitus, sąnarinio tarpo susiaurėjimą, subchondrinę sklerozę ir kaulų cistas [13]. Sąnarinio tarpo susiaurėjimas parodo, kiek yra pažeista sąnarinė kremzlė. Tačiau rentgenograma nėra jautrus tyrimas, jei liga yra ankstyvosios stadijos [10].
Magnetinio rezonanso tomografija MRT nėra rutiniškai atliekamas tyrimas, tačiau jis gali pagelbėti nustatyti ankstyvąją ligos stadiją ir diferencijuoti nuo kitų ligų. MRT padeda nustatyti kremzlės defektus ir kaulų čiulpų pažeidimus. Kartais atliekama ir sąnario ertmės punkcija, ištiriamas sinovijos skystis.
Dažniausiai jame nėra arba yra labai mažai baltųjų kraujo kūnelių mažiau negu 2 ląst. Osteoartritas dažniausiai vystosi abiejose plaštakose simetriškai.
8 nepilnamečių idiopatinio artrito simptomai
Vienu metu pažeidžiamas vienas ar keli sąnariai [14]. Simptomai gali būti banguojantys ir vyrauti vis skirtinguose sąnariuose — distaliniuose interfalanginiuose, nykščio bazės, proksimaliniuose interfalanginiuose, antrajame ir trečiajame metakarpofalanginiuose sąnariuose. Pacientai gali skųstis, kad skausmas prasideda pirštų galuose ir plinta pirštais žemyn į delną, t. Pacientai, kuriems neskauda sąnarių, gali skųstis plaštakų sąnarių sustingimu.
Simptomai dažniausiai po truputį progresuoja maždaug pusei pacientų per ateinančius 6 metus. Heberdeno ir Bušaro mazgeliai dažniau nustatomi moterims, turinčioms artimų giminių, sergančių osteoartritu. Simptomai prasideda vidutinio amžiaus moterims, neretai menopauzės laikotarpiu.
7 rankų pratimai, siekiant palengvinti artrito skausmą
Skausmas būna banguojantis, sąnariai sustingę. Pirmiausia pažeidžiami pirštų interfalanginiai sąnariai.
Kadangi ji dažnai apibūdinama kaip lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dauguma žmonių mano, kad ši patologija neišvengiamai susijusi su vyresniu amžiumi. Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės irimas ir nykimas yra pagrindinis požymis, kuris kartais priskiriamas nusidėvėjimui. Manoma, kad vien tik senyvas amžius nesukelia osteoartrito, tiesiog senstant atsiranda palankesnių sąlygų šiai ligai vystytis. Pokyčiai aplink sąnarį įskaitant sarkopeniją ir pablogėjusią propriocepciją bei sąnario viduje įskaitant ląstelių ir matricos pokyčius jungiamajame audinyje prisideda prie šios ligos vystymosi, kai yra ir kitų osteoartrito rizikos veiksnių.
Ligos pradžioje patinsta pirštų minkštieji audiniai, metams bėgant sąnarių skausmas aprimsta, pradeda formuotis Heberdeno ir Bušaro mazgeliai, susiformavę mazgeliai nėra skausmingi, sumažėja judesių amplitudė. Dar vėliau formuojasi sąnarių deformacijos radialinė ar ulnarinė deviacija.
Kita retesnė ir agresyvesnė ligos forma yra erozinis osteoartritas. Jai būdingi visi minėti simptomai, tačiau šiai formai būdingos ir parestezijos, uždegiminis ligos periodas tęsiasi ilgiau ir agresyviau.
Jums gali patikti
Erozinis osteoartritas pažeidžia interfalanginius sąnarius. Ligai progresuojant, vystosi sąnarių sustingimas jūsų rankose tarpo susiliejimas. Vyresniems negu 50 metų pacientams kelio sąnario osteoartritas yra dažniausia apatinių galūnių negalios priežastis [10]. Liga progresuoja abiejuose kelio sąnariuose, tačiau viena pusė pažeidžiama labiau.
- Uždegimas nuo artrozės ranka sąnarių
- Tabletės sąnarių ir kaulų gydymo
- 7 RANKŲ PRATIMAI, SIEKIANT PALENGVINTI ARTRITO SKAUSMĄ - SVEIKATA -
Pacientai skundžiasi kelio sąnario skausmu, kuris lokalizuojasi priekiniame ir vidiniame kelio sąnario paviršiuje. Skausmas stiprėja ilgai sėdint, stojantis nuo žemos kėdės, lipant laiptais į viršų ar žemyn lipant žemyn, skausmas būna stipresnis [10]. Skausmas priekiniame kelio paviršiuje, kuris plinta distaliau, rodo, kad liga jau yra pažengusi. Skausmas gali būti nuolatinis, varginti naktį [10]. Nugarinį kelio paviršių skauda rečiau, nebent yra susiformavusi Bakerio cista.
Osteoartrito gydymo principai Osteoartritu sergančių pacientų gydymas grindžiamas šiais principais: priežiūra turi būti tęstinė, pritaikyta pacientams pagal individualius jų poreikius, turi būti orientuota į patį pacientą. Pacientai turi būti mokomi apie šią ligą, jos etiologiją, rizikos veiksnius ypač tuos, kurie yra modifikuojamieji ir sąnarių sustingimas jūsų rankose konkretūs pacientuiprognozę.
Pacientui reikėtų paaiškinti sąnarių sustingimas jūsų rankose gydymo galimybes, jų privalumus ir trūkumas. Manoma, kad ši informacija pacientą paskatina pačiam aktyviai rūpintis savo sveikata [15]. Osteoartrito gydymo tikslas yra sumažinti skausmą, pagerinti judėjimo funkciją, apsaugoti sąnarius nuo ligos progresavimo.
Svarbu koreguoti ir rizikos veiksnius. Deja, su bendro gydymo patinimas metu nėra jokių specifinių vaistų, kurie būtų skirti osteoartritui gydyti ir jo progresavimui sustabdyti [16].
Prieš skiriant gydymą, reikėtų įsitikinti, sąnarių sustingimas jūsų rankose pasirinktas gydymas tikrai yra tinkamas pacientui.
Gyvenimas su JIA Kas yra nepilnamečių idiopatinis artritas?
Nefarmakologinis gydymas pacientams, sergantiems osteoartritu, turėtų būti taikomas visuomet, nesvarbu, ar yra skiriami medikamentai, ar ne. Nefarmakologinės priemonės yra svorio kontrolė, fiziniai pratimai, pėdos įtvarai ir paciento mokymas. Fiziniai pratimai turi panašų efektą kaip ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo [17].
Aerobinių ir jėgos pratimų derinys yra tinkamas osteoartrito sukeltiems simptomams malšinti, tačiau kiekvienam pacientui pratimai turėtų būti individualizuoti.
Raumenų ir sąnarių skausmai
Antsvorio turintiems ar nutukusiems pacientams svorio sumažinimas bent 10 proc. Svorio kontrolė rekomenduojama net plaštakų osteoartritu sergantiems pacientams.
Liga, prasidedanti paprastu sąnarių maudimu, per trumpą laiką gali paversti visiškai neįgaliu
Farmakologinę terapiją reikėtų skirti tuomet, kada nemedikamentinės priemonės nėra veiksmingos ar osteoartritas yra stipriai pažengęs į priekį. Medikamentus reikėtų skirti tik esant aktyviems ligos simptomams, nes nė vienas vaistų nėra ligą modifikuojantis. Pagrindiniai vaistai, skiriami osteoartritui gydyti, yra vietinio poveikio arba peroraliniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Dozė turėtų būti skiriama minimali, tačiau turėtų efektyviai malšinti skausmą ir uždegimą.
Klubo, sąnarių, apatinės nugaros ir kaulų skausmai vėžiu sergantiems pacientams
Neretai pacientai, sergantys osteoartritu, linkę piktnaudžiauti vaistais, todėl didėja gastrointestinio kraujavimo, inkstų funkcijos sutrikimo rizika. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, arterine hipertenzija, be nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, reikėtų skirti ir protonų siurblio inhibitorių.
Jei medikamentinis gydymas nebėra efektyvus, skiriamas chirurginis gydymas. Osteoartritas yra gydomas endoprotezavimo operacija. Prieš operaciją reikėtų įvertinti paciento gretutines ligas, skausmo stiprumą, ar pacientas neserga depresija, nes net ir po operacijos apie 20 proc.
Didėja komplikacijų sąnarių sustingimas jūsų rankose po operacijos, todėl neretai prireikia papildomos revizinės operacijos [19].
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad artroskopinės kelio sąnario operacijos, kurių metu atliekamos dalinės menisektomijos, negyvybingų audinių pašalinimas depridementas nėra efektyvesnės negu konservatyvusis gydymas, sąnarių sustingimas jūsų rankose klubo sąnario artroskopija kai kuriais atvejais gali būti naudinga [20, 21]. Apibendrinimas Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių skausmas, sustingimas ir judesių ribotumas.
Dažniausiai vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms pažeidžiamas vienas ar keli sąnariai. Vienas veiksnių, kodėl vystosi osteoartritas, yra antro tipo kolageno sumažėjimas senstant. Antro tipo kolagenas yra viena pagrindinių sudedamųjų kremzlės dalių.
Augimo skausmai, kurių priežastis iki šiol nėra aiški manoma, kad galbūt nevienodai auga kraujagyslės ir sausgyslės. Tačiau tai tik viena daugybės teorijųišties egzistuoja, tačiau jie jokiu būdu nėra vienintelė kojyčių skausmo priežastis. Mažiems vaikams gali skaudėti rankas ir kojas bei nugarą kaip ir suaugusiesiems, tačiau skausmo priežastis neretai būna kita.
Osteoartrito vystymuisi svarbūs ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, nutukimas, paveldimumas, anatomija, sąnarių traumos. Osteoartritas pažeidžia plaštakų, kelių, klubų, pirštų sąnarius. Osteortrito diagnozė patvirtinama MRT rentgenogramose matomi osteofitai, sąnarinio tarpo sumažėjimas, subchondrinė sklerozė, kaulinės cistos.