Sukelia gerklės ranką ties alkūne. Gripas ar peršalimas?

ŪVKTI būdinga staigi pradžia, užsikrėtus simptomai gali atsirasti per keletą valandų, o savo piką paprastai pasiekia 2—3 dieną ir dažniausiai trunka iki 7—11 dienų. Taip pat rekomenduojamos ir kitos profilaktikos priemonės: organizmo stiprinimas — fiziniai pratimai [9]; sąlyčio su sergančiais asmenimis vengimas; geras ir dažnas patalpų vėdinimas; vengimas lankytis masinio susibūrimo vietose; probiotikų vartojimas [10]; kokybiškas daugiau kaip 7 val.

Ar nosies plovimas saugo nuo virusinių infekcijų Ar nosies plovimas saugo nuo virusinių infekcijų Andrius Ališauskas LSMU MA Vidaus ligų klinika Ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos ŪVKTI — nevienalytė tiek etiologijos, tiek ligos lokalizacijos požiūriu ligų grupė, kuriai priklauso gripas, paragripas, adenovirusinė, rinovirusinė, respiracinė sincitinė, koronavirusinė ir kitos infekcijos. ŪVKTI yra labiausiai paplitusios infekcinės ligos pasaulyje [1].

Lietuvos higienos instituto duomenimis [2], m. Lietuvos gyventojų [3]. ŪVKTI sukeliantys virusai aplinkoje gyvena nuolat, tik jų galimybės daugintis, plisti ir sukelti infekcijas skiriasi priklausomai nuo metų laiko. Šios ligos ypač dažnos šaltuoju metų laiku.

Sindromas "tenisininko alkūnė": gydymas liaudies gynimo, pratimai

ULAC duomenimis [3], — didžiausias sergamumo kilimas mūsų šalyje būna nuo rugsėjo mėn. Epidemiologinių tyrimų duomenimis, suaugusieji ŪVKTI perserga 2—4 kartus per metus, o vaikai, nelygu amžius, — iki 11 kartų per metus, vaikams ŪVKTI simptomai reiškiasi ilgiau nei suaugusiesiems [1].

Dėl didelio paplitimo ši ligų grupė lemia labai didelę naštą visuomenei vizitai pas gydytojus, nedarbo dienos, praleistos pamokos.

Virusus lašeliniu būdu per orą ar kontaktiniu būdu platina užsikrėtęs žmogus. Virusai plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint, kosint ir turint tiesioginį kontaktą arba per kontaminuotus paviršius, namų apyvokos daiktus, o koronavirusinė infekcija plinta ir per akių gleivinę.

MARTHA ♥ PANGOL, ASMR RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE, Dukun, Pembersihan, Cuenca Limpia, 按摩

Galima užsikrėsti nuo sergančio žmogaus, užsikrėtusio ir kol kas dar jokių simptomų neturinčio inkubacinis periodas arba besimptomio nešiotojo — pastarieji du ligos plitimo požiūriu yra patys pavojingiausi.

Virusai ypač suaktyvėja esant ryškiems temperatūrų svyravimams rudens—žiemos—pavasario sezonais. Didesnį ŪVKTI paplitimą šaltuoju metų laiku lemia ilgesnis patalpose praleidžiamas laikas didėja artimo kontakto su užsikrėtusiu asmeniu tikimybėpadidėjusi aplinkos ir maža patalpų drėgmė šildymo sezonasskatinanti didesnį daugumos virusų gyvybiškumą.

Dažniausiai vien tik pagal simptomus neįmanoma atskirti, koks virusas sukėlė ŪVKTI, nes dauguma respiracinių infekcijų sukelia gerklės ranką ties alkūne labai panašiais simptomais. Pacientai dažniausiai skundžiasi gerklės skausmu, sloga, čiauduliu, kosuliu, ašarojimu, subfebriliu karščiavimu, bendru negalavimu ir galvos skausmu. Virusų inkubacijos laikotarpis labai skirtingas, nuo 12 valandų B gripo virusinės infekcijos iki 14 dienų ūminio respiracinio distreso sindromo koronaviruso 2 ŪRDS-KoV-2 virusinės infekcijos.

ŪVKTI būdinga staigi pradžia, užsikrėtus simptomai gali atsirasti per keletą valandų, o savo piką paprastai pasiekia 2—3 dieną ir dažniausiai trunka iki 7—11 dienų. Imuninės sistemos sutrikimų neturintiems asmenims šios infekcijos išskyrus ŪRDS-KoV-2 paprastai nėra pavojingos, tačiau tam tikrais atvejais gali komplikuotis rimtesnėmis ligomis: ūminiu vidurinės ausies uždegimu ypač vaikamsapatinių kvėpavimo takų ligomis, sinusitu, uoslės sutrikimu, kuris išlieka ir pasveikus nuo ŪVKTI, taip pat gali kelti astmos paūmėjimus.

Ir šiais laikais ŪVKTI sergantiems pacientams simptominis ir palaikomasis gydymas, įskaitant nereceptinius vaistinius ir nevaistinius preparatus, kuriais siekiama palengvinti simptomus, išlieka pagrindinėmis gydymo priemonėmis. Tai reiškia, kad slopinamos ir gydomos infekcijos sukeltos patologinės organizmo būklės ir simptomai, o tiesioginis ligos sukėlėjas negydomas.

Daugelį metų buvo intensyviai tiriami antivirusiniai vaistai, tačiau tik nedaugelis pasiekė klinikinių tyrimų etapą, o dar mažiau — klinikinę praktiką [5].

Vieninteliai šiuo metu rinkoje esantys antivirusiniai vaistai yra skirti gripui ir respiracinės sincitinės infekcijos sukeliamoms ŪVKTI gydyti. Susirgus rekomenduojama kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą, į savo šeimos gydytoją, kuris skirs atitinkamą gydymą.

• SveikataLigos ir Sąlygos Sindromas "tenisininko alkūnė": gydymas liaudies gynimo, pratimai "Tenisininko alkūnė" arba šoninis epikondilitą yra lėtinė liga, kuriai būdingas skausmas ir uždegimas, alkūnės srityje ty ne tos jungties su epicondyle raumenų žastikaulio.
• Gydytojas siunčia šios kategorijos pacientus ištirti neurologui, kuris gali nustatyti rankų judrumo laipsnį.
• Skausmas alkūnės sąnario viršų
• Priklausomybė nuo sporto slepia gilesnes problemas 74 Lietuvoje populiarėjant teniso treniruotėms, traumatologai vis dažniau sulaukia pacientų, besiskundžiančių alkūnės skausmais.
• Osteoartrito peties sąnario gydymo
• Gripas ar peršalimas?
• Kalvarijos savivaldybės administracija

Daugumai pacientų, kuriems pasireiškia tik lengvi simptomai, neprireikia jokio gydymo, tad tokiems pacientams turėtų būti patarta kreiptis pakartotinai, jei būklė pablogėja ar ligos simptomai užsitęsia [6].

ŪVKTI profilaktika. Kaip apsisaugoti nuo šių ligų? Kadangi specifinio gydymo nuo daugumos ŪVKTI nėra — pagrindiniai šių ligų sukeliamos naštos nemiegojo skauda sąnarius būdai yra šių ligų profilaktika ir priemonės, užkertančios kelią jų plitimui.

ŪVKTI sukeliantys virusai plinta pirmiausia per tiesioginį kontaktą, ore esančias daleles ir aerozolius. Todėl efektyviausios šių ligų plitimo valdymui yra fizinės apsaugos priemonės ir bazinės higienos priemonės.

Pasitikėjimą kelianti kūno kalba: kaip atrodyti patikimiems ir pasitikintiems

Kruopštus rankų plovimas [7], kuris yra veiksmingesnis už rankų dezinfekavimą etanolio turinčiais dezinfektantais [8], ir asmeninė apsauga nuo autoinokuliacijos vengiant liesti savo veidą veiksmingai sumažina šių infekcijų plitimą visuomenėje. Epidemijos atveju gripo, COVID siekiant, kad virusas neplistų, rekomenduojamos tokios priemonės kaip izoliacija ypač sergančiųjųasmeninės apsaugos priemonės AAP — kaukės, pirštinės, speciali apranga.

Taip pat sukelia gerklės ranką ties alkūne ir kitos profilaktikos priemonės: sukelia gerklės ranką ties alkūne stiprinimas — fiziniai pratimai [9]; sąlyčio su sergančiais asmenimis vengimas; geras ir dažnas patalpų vėdinimas; vengimas lankytis masinio susibūrimo vietose; probiotikų vartojimas [10]; kokybiškas daugiau kaip 7 val.

Rekomendacijos visuomenei.

Kaip kiekvienas gali prisidėti prie ligų plitimo sukelia gerklės ranką ties alkūne Padidėjus virusinių ligų pavojui, geriausiai vengti viešų vietų, o jau susirgus kaip galima ilgiau likti namuose. Tai ypač svarbu rizikos grupės pacientams mažiems vaikams, senjorams, lėtinėmis ligomis sergantiems asmenims, nėščiosioms.

Informacija apie naująjį koronavirusą visuomenei

Rekomenduojama laikytis čiaudėjimo ir kosėjimo etiketo — prisidengti vienkartine nosinaite panaudojus iškart išmesti arba į alkūnės linkiu. Nusičiaudėjus į delną, reikia kuo skubiau nusiplauti rankas su muilu arba dezinfekuoti jas.

Būtina vengti gleivines liesti rankomis.

1. Alkūnės Sąnario Išnirimas | Ligos ir diagnozės
2. Dragūnų g.
3. Jei bendra kenkia ilgą laiką

Sergantiems asmenims reikėtų dėvėti apsaugines kaukes, bet vis dėlto geriausiai likti namuose ir saugoti nuo virusinių infekcijų kitus asmenis. Įvairūs virusai gali išsilaikyti ant rankų apie kelias valandas [7], todėl svarbu plauti rankas kuo dažniau.