Sąrašas nuskausminamuosius su sąnarių skausmas

Reumatoidinis artritas Ligos patogenezė pagrįsta autoimuninėmis reakcijomis. Pomidorų sultys Mažiausiai vienas iš penkių žmonių nuolat kovoja su kojų mėšlungiu. Tabletės visiškai absorbuojamos žarnyne.

Lėtinį skausmą, pasak A. Unikausko, galima malšinti ir natūraliomis priemonėmis. Daugybė žmonių gyvena kęsdami skausmus: galvos, kaklo, nugaros, sąnarių, autoimuninių ligų sukeltus skausmus ir pan. Tačiau natūralius būdus malšinti skausmui gydytojas siūlo ne tais atvejais, kai esama ūmaus, stipraus skausmo ar kai įvyksta trauma.

Vieną dieną — labiau, kitą — mažiau. Pirmas gydytojo patarimas — didelės dozės omega-3 riebiųjų rūgščių.

Jos efektyviai malšina skausmus. Pasak jo, daugiausiai omega-3 gausite, jei vartosite žuvų taukus. Didelės dozės veiksmingos, kai to reikia skausmui ar smegenims.

Taip pat omega-3 gausime, jei valgysime laukines lašišas ir kitas riebias žuvis. Mityba nuo uždegimų taip pat padeda atsikratyti lėtinio skausmo, nes fermentų gausūs maisto produktai kovoja su uždegiminiais procesais.

Kai tik tai pradeda vykti, imuninė sistema reaguoja ir puola viską iš eilės. Tad skausmui malšinti gali būti naudingi vaisiai, kuriuose — daug fermentų: kiviai papajos, figos.

Taip pat — kaulų sultinys. Mineralų prisotintas kaulų sultinys — žinoma priemonė nuo uždegimų dėl jame esančių uždegimą mažinančių medžiagų.