Skausmo malšinimas skausmo malšinimas. SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Bene dažniausiai su įvairių lokalizacijų skausmu, be skausmo specialistų, susiduria šeimos gydytojai, kuriems kasdien tenka spręsti kelių, klubų sąnarių, nugaros, dantų, mėnesinių, galvos skausmo ir panašias su skausmu susijusias problemas. Taip pat stiprina ir stangrina raumenis, padeda organizmui atsipalaiduoti ir greičiau atsistatyti. Kai tik tai pradeda vykti, imuninė sistema reaguoja ir puola viską iš eilės.
Tai veiksmingai padeda gydyti lėtinį skausmą, paveikti randinį audinį ir atpalaiduoti petyje susikaupusią įtampą. Masažas taip pat gali padėti sustiprinti sukamojo peties sąnario ir mentės raumenis, sumažinti jų išnirimo ir peties sąnario nestabilumo tikimybę.
Skausmo malšinimas — svarbi gydytojo pareiga Dažnai literatūroje, kasdienėje gydytojo praktikoje diskutuojama įvairiais skausmo klausimais. Nenuostabu, nes skausmas — dažniausia kreipimosi į gydytojus priežastis [1].
Greitesnis sportinių traumų gijimas Per daug dažnas peties sąnario naudojimas gali turėti reikšmingos įtakos peties skausmui ir traumų kilimui. Tokios fizinės veiklos, kaip sunkių svorių kilnojimas, gali išsekinti raumenis ir taip pat sukelti kitų raumenų skausmus bei pervargimą, nes tokiu atveju pastarieji bandytų kompensuoti prarastą nusilpusių raumenų funkciją ir dėl to galiausiai padidėtų traumų rizika.
Tuo tarpu masažas gali padėti sumažinti sportinių traumų sukeltus skausmus, paspartinti gijimo procesą ir apsaugoti nuo galimų traumų ateityje. Šnirpūnienės, dalis žmonių, norėdami negerti analgetikų, kenčia skausmą tol, kol jis tampa ypač stiprus.
Jei žinoma, kad be vaisto skausmas nepraeis, geriau jį išgerti, kol skausmas dar nėra labai stiprus — taip analgetikas suveiks greičiau ir neprireiks didelių jo dozių. Kokias kitais būdais malšinamas skausmas?
Patyrus traumą, pasak K. Šnirpūnienės, kartais užtenka šaldymo ir vietinių tepalų. Mėnesinių skausmus malšina ant pilvo uždėti šildantys kompresai. Galvos skausmo atsikratyti kartais užtenka pavalgyti, atsigerti vandens, atsipalaiduoti ir sureguliuoti savo dienotvarkę.
Susiję sraipsniai. Tikėtina, kad, išskyrus tam tikras specialias klinikines situacijas, ir gydytojų pasirinkime dominuotų platesnio veikimo analgetikai, kurių veiksmingumas ir saugumas patvirtintas klinikiniais tyrimais.
- Kai įprastą kasdienybę užtemdo nugaros skausmas
- Numalšinti skausmą galima ir be vaistų | autoindra.lt
Skausmas, jo malšinimo principai Skausmas yra nemalonus jutiminis ir emocinis potyris, susijęs su esamu ar galimu audinių pažeidimu arba apibūdinamas šio pažeidimo terminais. Skausmas visada yra subjektyvus Tarptautinė skausmo tyrimų asociacija, m.
Skausmas skiriamas į ūmų ir lėtinį. Ūmus skausmas — tai apsauginė organizmo reakcija į pavojų pvz.
Šio skausmo atveju priežastis dažniausiai lengvai atpažįstama trauma, operacija, sužalojimas ir gali būti tikslingai šalinama. Ūmus skausmas trunka trumpiau nei mėnesį.
Lėtinį skausmą, pasak A. Unikausko, galima malšinti ir natūraliomis priemonėmis.
Ši procedūra veikia pažeistus nervus, raumenis bei vidaus organus, todėl malšina nugaros, sąnarių, galvos, sumušimo bei sausgyslių uždegiminius skausmus. Taip pat stiprina ir stangrina raumenis, padeda organizmui atsipalaiduoti ir greičiau atsistatyti. Jei šios procedūros nepaskyrė gydantis gydytojas, tuomet kineziterapeutas pirminės konsultacijos ir apžiūros metu nusprendžia, ar elektrostimuliacija žmogui gali būti veiksminga ir ar ši procedūra apskritai reikalinga.
