Artritas sąnarių gydymas žolelėmis
Nusiplaukite rankas nuėmus pleistrą. Labai ačiū!
Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys.
Artritą išgydė žolelės - Mamos Žurnalas
Tiriant mumijas, nustatyta, kad šia liga sirgo net Egipto faraonai. Artritas yra pagrindinė nuolatinio neįgalumo priežastis pasaulyje ir antroji Lietuvoje. Artritas gali kilti dėl sąnario kremzlės degeneracijos dažniausia reumatinė liga — artrozė.
Jos priežastys įvairios: ilgai veikiantis krūvis, viršijantis sąnario galimybes, nutukimas, traumos.
SVEIKATOS MEDIS - Klastinga liga, visam gyvenimui pažeidžianti sąnarius, gali būti suvaldoma
Pirmieji jos požymiai: traškantys sąnariai, ilgiau padirbėjus juos pradeda skaudėti, rytais sunkiai lankstosi. Uždegimas dažniausiai pažeidžia didžiuosius sąnarius kelių, klubųšiek tiek rečiau - juosmens srities ir smulkiuosius sąnarius. Reumatoidinis artritas kur kas retesnė, bet invalidumą sukelianti liga. Ji gali užklupti bet kokio amžiaus ir lyties žmogų. Ši liga gali vystytis pamažu arba progresuoti staigiai, pažeisti delno, pirštų, pėdos sąnarius, o sunkesniais atvejais — ir inkstus, akis, nervus, kraujagysles ar širdį.
Manoma, kad reumatoidinis artritas dažniausiai sąnarius pažeidžia simetriškai pvz.
Sąnarių ligas gali lemti genetika, stresas, judėjimo trūkumas arba priešingai — per didelis fizinis krūvis, hormonai — moterys jomis serga tris kartus dažniau nei vyrai. Senoji Rytų medicina, visada siejanti organų negalavimus su emocijomis, tvirtina kad sąnarių ligomis dažniau serga itin nuolaidaus būdo žmonės, neleidžiantys savo pykčiui, blogoms emocijoms prasiveržti. Sąnarių skausmo priežastis gali būti ir podagra — medžiagų apykaitos sutrikimas, kai organizme susikaupia per daug šlapimo rūgšties.
Šia liga dažniau serga vyrai.
Jums gali patikti
Podagra neretai nejuntama, išlenda į paviršių, kai šlapimo rūgšties kristalai jau būna kaip reikiant pažeidę audinius. Kartais priepuolį išprovokuoja trauma. Pirmas požymis dažniausiai būna kojos nykščio sąnario skausmas.
- 7 populiariausios žolelės, gydomos artritu ir sąnarių skausmais - Rodykle - Naujienų portalas
- Bursit artrosis prevencija gydymas
- Suskaudo sąnarius, tad pradėjote gerti vaistus nuo skausmo ar tepti skaudamas, įsitempusias vietas specialiais tepalais?
- Ką valgyti, kad padėtumėte savo skaudamiems sąnariams? | autoindra.lt
- Artritas mizinz ant rankų
Vėliau liga gali pakenkti inkstams. Kaip sumažinti sąnarių ligų grėsmę ir jų keliamus nepatogumus 1. Atsikratykite viršsvorio.
Kiekvienas papildomas kilogramas — tai krūvis, kurį tenka atlaikyti sąnariams. Nesigydykite paūmėjimo metu. Intensyvias gydymosi procedūras darykit, kai skausmas aprims.
Ledas malšina skausmą, bet negalima jo laikyti per ilgai. Skausmui apmalšus sąnariams geriau šilti kompresai. Šarminkite savo meniu. Sąnariams labai kenkia rūgštūs produktai.
Ką valgyti, kad padėtumėte savo skaudamiems sąnariams?
Mažiau gerkite kavos, nerūkykite ir nevartokite alkoholio. Periodiškai valykite organizmą. Kai kuriems sąnarių ligomis sergantiems tai labai padeda. Beje, badavimas taip pat neretai būna itin veiksmingas, tačiau reikia su tuo elgtis labai atsargiai, kad gydydami sąnarius, nepakenktume kitiems organams, neišsektume.
Mažiau vartokite aliejaus — jame daug omega 6 rūgščių, kurios organizmui nors ir labai naudingos, bet sąnariams kenkia.
parduotuvės
Nekenksmingiausi alyvuogių ir rapsų aliejai. Valgykite daugiau žuvies. Įdomiai sąnarius veikia skirtingų rūšių žuvis — ungurys netinka, nes jame daug arachidono rūgšties, o ji skatina organizme susidaryti skausmo mediatorius.
Užtat skumbrės, lašišos ir silkės tinka kuo puikiausiai. Skumbrės net vadinamos skausmo žudikėmis. O žuvyse esančios omega 3 rūgštys malšina uždegimus.
9 geriausi veiksmingi žolelių gydymas nuo artrito
Sportuokite protingai ir saikingai. Joga, alpinizmas, futbolas, tenisas, badmintonas, šuoliukai, bėgimas, ypač turint viršsvorio ir avint netinkamą avalynę, sąnariams kenkia. Pasirinkite plaukimą, vaikščiojimą, mankštą su treniruokliais.
Nors skaudant sąnariams nelabai norisi sportuoti, tačiau visiškas nejudrumas juos ne tausoja, bet dar labiau stingdo. Be to, atrofuojasi raumenys ir dar labiau padidėja sąnariams tenkantis krūvis, jie prasčiau aprūpinami krauju. Nesėdėkite ilgai toje pačioje padėtyje — tai trikdo kraujotaką ir kenkia sąnariams. Laiku gydykite anginą ir kitas infekcines ligas, nes jos neretai komplikuojasi į sąnarių uždegimus, sukeldamos negrįžtamus pokyčius.
Daugeliu atvejų padeda purvo, negyvojo vandens kompresai, vaistažolių vonios, gimnastika vandenyje. Išmokite atsipalaiduoti, labiau rūpinkitės savimi — truputis egoizmo labai sveika sąnariams. Kai kurie ligoniai teigia, kad po 2 savaičių gydymosi jų nuoviru sąnariai tampa lankstesni ir mažiau reaguoja į oro permainas.
Nukoštą skystį išgerkite mažais gurkšneliais per 12 val. Būtinai darykite pertraukas, negerkite visko vienu mauku. Taip gydomasi tris dienas iš eilės.
www.teisininkutenisas.lt
Po savaitės gydymo kursą pakartokite, beje, tada patariama maitintis vegetariškai. Pirmus metus laurų lapais gydomasi kas 3 mėnesius, vėliau artritas sąnarių gydymas žolelėmis kartą į metus. Pušų vonelės Sergant lėtiniu sąnarių artritas sąnarių gydymas žolelėmis padeda pušų vonelės. Šviežiai nuskintas pušų šakeles užplikykite verdančiu vandeniu ir skystį atvėsinkite.
Kojas mirkykite min. Po procedūros reikėtų šiltai jas apvynioti ir pagulėti lovoje. Tokios pat veiksmingos yra ir karklo žievių vonelės.
Kaip natūraliais būdais stiprinti ir gydyti sąnarius | autoindra.lt
Avižų vonelės Nuo reumatoidinio artrito ir podagros padeda avižų vonelės. Iki 37 laipsnių atvėsusiame vandenyje kojas mirkykite min. Gydymo kursas vonios.